2013年10月| 誠涼会通信（月別）｜武蔵野市・三鷹の予防中心の歯医者誠涼会

2013.10.14

食材の旬地産地消　その４

野菜はエネルギーの豊富な緑黄色野菜をよく噛んで食べましょうね（ここ大事です！）野菜ジュースはあくまでも代替え品です。（ほとんどのビタミンは壊れている上に、どんな環境で作られた野菜か不明な部分が多いんで...

2013.10.12

実はまだまだある食の裏側、知れば知るほど考えてしまいます。ご察知の通りトントンに食の裏側を聞きかじらせているのは当院の高橋院長先生です。ある日、自分自身の健康管理をはじめ、皆さんの生涯にわたる健康は〔...

2013.10.12

極端にいえば食べるものだけではなく環境そのものがそういった具合ですから本来体がもつ機能の調整が微妙に狂い続けていると考えられます。そういったことの積み重ねに日々のストレスが加わり、自律神経の失調や躁う...